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饮酒前喝牛奶能养胃护胃,保护胃黏膜?
来源: “科学辟谣”微信公众号时间: 2025-10-17
这种说法没有依据。
有传言说:饮酒前喝牛奶能起到护胃的作用,认为牛奶喝下去以后会在胃壁上形成保护膜,减轻酒精对胃的伤害。还有人认为,平时多喝牛奶能养胃。
其实,牛奶对胃部的保护作用很微弱,只是一种心理暗示而已。
有人针对牛奶能否预防酒精对胃部的伤害做了研究,结果显示:喝牛奶对于酒精性胃溃疡没有防护作用,大众关于饮用牛奶可以保护胃部免受酒精危害的说法,很可能属于一种心理暗示。实质上,牛奶对于酒精性的胃溃疡、胃部损伤并无保护作用。
另外,平时喝牛奶也不能养胃,只是喝热牛奶会让人感觉胃里更舒服。甚至有些胃溃疡患者在喝牛奶后可能会导致胃酸增多,加重食道反流现象。
责任编辑: 周文婧