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苏打水不是人人适合，这几类人要少喝

来源： @央视频时间： 2026-03-24

@央视频

  什么是苏打水？把苏打水代替饮用水喝真的可以吗？苏打水是含有小苏打的弱碱性水，分为天然苏打水和人工苏打水。带咸味的苏打水，钠含量较高，盐分超标，会增加高血压、心血管疾病风险，还会加重肾脏负担。

责任编辑： 李亚琼