你知道吗？

喝太多水也会“中毒”

当人体短时间内补充的水量过多（尤其是白水）

超过肾脏的排泄能力时

身体调节就会出现问题

进而引发稀释性的低钠血症

导致头晕、恶心、呕吐等

中枢神经系统和消化系统症状

提醒大家：

饮水要适量，避免误区

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