误区②今年寒露不一般，为60年一遇冷冬？

  解读：每年寒露前后，网络常流传“多少年一遇超级冷冬”的博眼球传言。根据国家标准，冷冬是冬季结束后的事后认定结果，不能提前用寒露交节时间或单日天气下结论。所谓“60年一遇冷冬”属于自媒体夸大噱头，无官方气候预测支撑。而且，即便冬季出现阶段性寒潮，也不等于就是冷冬。  

  误区③寒露后露脚踝容易得“老寒腿”？

  解读：民间流传“寒露脚不露”的说法，不少人认为寒露后露脚踝会冻出“老寒腿”，这其实是误区。

  民间俗称的“老寒腿”，通常指膝骨关节炎引发的膝关节疼痛、僵硬等不适。膝骨关节炎主要累及关节软骨，伴随滑膜、软骨下骨及周围软组织改变，其危险因素包括年龄增长、肥胖、既往关节损伤、长期过度负重或劳损等，部分患者具体病因尚不明确；寒冷并非导致膝骨关节炎的直接原因，露脚踝受寒和患上“老寒腿”也无直接关联，但受凉会加重老寒腿的症状。此外，脚踝部位皮下脂肪薄、保暖能力弱，寒露后受凉可能引发局部循环不畅，增加感冒风险，体质偏弱人群确实应做好足部保暖。